A dor precisa de ser sentida.
Precisa ter espaço para existir quando acontece em ti.
Sente a dor. Não a negues, não a reprimas, senão ela vai ficar presa, toda acumulada, à espera de ser processada.
Sem vitimizações, a dor transmuta.
A dor não cai e desaparece, ela tem que ser chorada e vivida para ser deixada.
É um processo de digestão!
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